中医学认为，冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。

问： 为什么要在冬季进补？

柯大夫：首先，进入秋冬季节后，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态，人也同样顺应着自然界的变化，进入冬藏季节，此时人的皮肤肌腠比较致密，汗出较少，体内代谢下降，体力消耗减少，摄入的营养物质也容易被吸收和蕴蓄，从而发挥较大的功效。况且在冬令季节里，人的食欲也比较旺盛，所以这时进补正是最好的时节，冬至以后尤为相宜。其次，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，经过炎热的夏天，人体耗损大，且进食较少，当天气转凉时，适当调补一下身体，是很有必要的。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。各种人群，尤其是儿童和老年人均可选用有滋补作用的食品，但在进补时要注意根据不同的体质来选择补品和进补方式。

问：冬季进补的注意事项。

柯大夫：根据胖瘦不同：对没有明显疾病而体型较瘦的人应采用滋阴补血的方法。常选用沙参、玉竹、牛奶、鸭肉、龟肉、鳖肉、猪肉等，炖服以滋阴降火，应忌食辛辣燥热之品，以免耗损津液，加重病情。肥胖者应采用益气健脾的补益方法。可选用党参、白术、薏苡仁、菱角、猪肉、茯苓等以及四君子汤、参苓白术散等方剂。也可用补气利水的药物与粳米等煮粥服用。注意节制饮食，避免过食膏粱厚味之品，增加蔬菜等食物的摄入。

脑力劳动者：要注意补养心、脾、肾三脏。症状较轻者，可选用粥养的形式。在粥内加人养心、补脾、益肾的食物和药物，既可以有利于吸收，又可以起到三脏同补的作用。脑力劳动者补益时需注意：1、补充必要的脂肪酸；2、维持血液的微碱性；3、碳水化合物的摄入；4、注意优质蛋白补充；5、摄入一定量的膳食纤维。如：大豆及豆制品、蜂蜜和蜂王浆、芝麻与核桃、龙眼与红枣等。

中年人：应遵循平肝潜阳的原则进行补益。可选用珍珠母打粉喝、决明子、罗布麻泡水喝等方法，以使阳气不至过于亢胜。

儿童：儿童阳长有余、阴气不足，很爱出汗，因此冬季更应注意滋阴。可选用龟板鳖甲炖汤喝。

老人：老人多属气血双亏型，若无明显症状表现，一般的补益食物都较为适宜，但心脑血管病人则不适过于补益；冠心病人可多食黑木耳、佛手瓜、红萝卜等，平时可用藏红花泡水喝，都可起到活血的作用。对于脾虚容易腹泻的人，平时可多用羊肉加山药配合薏米炖汤喝。

问：太安堂补益类产品有哪些？

柯大夫：太安堂旗下宏兴长春宝口服液、滋肾宁神丸、人参补气胶囊、麒麟牌健脾补血颗粒等补益药品效果显著，得到广大患者好评。

宏兴长春宝口服液精选人参、枸杞子、山药、五味子等二十几味草药。用于中老年人身体虚弱，肝肾亏损所致的精神疲乏，眼花耳鸣，浮肿，夜多小便等症；也可作为高脂血症的高血压病人的辅助治疗。

宏兴滋肾宁神丸精选熟地黄、山药、金樱子、酸枣仁(炒)等十六味药材，用于治疗肝肾亏损，头晕耳鸣，失眠多梦，怔忡健忘，腰酸，神经衰弱。

宏兴人参补气胶囊精选红参，红参须， 生晒参。大补元气，补脾益肺，生津，安神。用于脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，久病虚赢，惊悸失眠。

麒麟牌健脾补血颗粒主要成分为党参、茯苓、皂矾、神曲茶等，用于脾虚血少，所致的面黄肌瘦，食少，体倦等症以及营养性、缺铁性贫血及继发性、失血性贫血。

问：在哪里可以买到太安堂补益类产品呢？

柯大夫：太安堂补益类产品在全国各主要药店都能很方便地买到。

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